نقد و بررسی
شکلات کوکو بار 8 گرم پروتئین مخصوص وگان هاپک 24 عددی کوکوبار آبیش وگان مخصوص ورزشکاران وگیاهخواران
این محصول کاملا وگن خواص بسیاری دارد از جمله:
سیستم ایمنی بدن راتقویت کرده و ضد خستگی وکسالت می باشد ، همچنین قند خون را تنظیم کرده و سرشار از آنتی اکسیدان است. کوکوبار سرشار از پروتیین و آهن گیاهی می باشد که غنی از روی و ویتامین E است.
کوکوبار آبیش یک محصول کاملا گیاهی است که انرژی بدن را تامین و تنظیم می کند.
ترکیبات:
جلبک اسپرولینا-برگ مورینگا-نارگیل وشیره انگور
من را کوکو بار آبیش مینامند، محصولی کاملاً وگان هستم که سیستم ایمنی بدنتان را تقویت میکنم، ترکیبات من شامل جلبک اسپرولینا، برگ مورینگا، نارگیل و شیره انگور است، اگر دچار خستگی و ضعف میشوید ترکیبات ارزشمند من بهخاطر اینکه سرشار از ویتامینها و مواد معدنی موردنیاز بدن است از کمبود آنها جلوگیری میکند جلبک اسپرولینا موجود در من باعث تسهیل سرعت جذب این مواد مغذی میشود و آهن موجود در آن برای افرادی که دنبال خونسازی هستند بسیار مفید است. من به دلیل داشتن گیاه معجزهآسا یا گز روغن یا مورینگا وقتی که قصد کاهش وزن خود را دارید از احساس ضعف و سردرد جلوگیری میکنم، اگر به دنبال راهی برای جذب مواد بسیار مقوی و مغزی هستید و میخواهید بنیهتان را افزایش داده و خونسازی کنید من گزینه بسیار مناسبی خواهم بود در نتیجه انرژی بدن را تأمین و تنظیم میکنم .
کالری | ۱۲۷٫۵ |
کربو هیدرات | ۱۵٫۵ gr |
پروتیین | ۸gr |
چربی | ۷٫۶ gr |
کلسیم | ۴۱٫۱ mg |
آهن | .۸ mg |
فیبر | ۱٫۸ mg |
پتاسیم | ۹۲٫۶ mg |
……………………………………………………………………………………………………………
شکلات کوکو بار 8 گرم پروتئین مخصوص وگان ها
شکلات کوکو بار 8 گرم پروتئین، یک میان وعده خوشمزه و مغذی است که به افراد وگان و گیاهخواران در دریافت پروتئین، ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدنشان کمک میکند. این شکلاتها معمولا حاوی پروتئین گیاهی، کاکائو، آجیل، دانهها و میوههای خشک هستند که برای سلامت کلی بدن مفید هستند.
برخی از فواید مصرف شکلات کوکو بار 8 گرم پروتئین مخصوص وگان ها عبارتند از:
- دریافت پروتئین: این شکلاتها حاوی 8 گرم پروتئین گیاهی هستند که برای عضله سازی، حفظ سلامت استخوانها و عملکرد صحیح سیستم ایمنی بدن ضروری است.
- آنتی اکسیدان: کاکائو موجود در این شکلاتها حاوی آنتی اکسیدان است که به جلوگیری از آسیب سلولی و کاهش خطر ابتلا به بیماریها کمک میکند.
- فیبر: آجیل، دانهها و میوههای خشک موجود در این شکلاتها حاوی فیبر هستند که به سلامت دستگاه گوارش، کاهش کلسترول و کنترل قند خون کمک میکند.
- ویتامینها و مواد معدنی: این شکلاتها حاوی ویتامینها و مواد معدنی ضروری مانند آهن، منیزیم، فسفر و ویتامینهای گروه B هستند که برای سلامت کلی بدن ضروری هستند.
هنگام انتخاب شکلات کوکو بار 8 گرم پروتئین مخصوص وگان ها، به نکات زیر توجه کنید:
- مواد تشکیلدهنده: به دنبال شکلات کوکو باری باشید که حاوی مواد طبیعی و بدون قند افزوده باشد.
- محتوای پروتئین: انتخاب شکلات کوکو باری که دارای میزان پروتئین مناسب با نیازهای شما باشد، مهم است.
- محتوای قند: از مصرف شکلات کوکو باری که حاوی قند مصنوعی زیادی است، خودداری کنید.
- طعم: شکلات کوکو باری را انتخاب کنید که از طعم آن لذت میبرید تا در حین مصرف انگیزه داشته باشید.
برخی از بهترین برندهای شکلات کوکو بار 8 گرم پروتئین مخصوص وگان ها در ایران عبارتند از:
-
کوکو بار آبیش
بارادلند کوکو بار
-
پروتئین بار گیاهی ویگان 8 گرمی کاله
-
وین پرو ویگن شکلات تلخ 8 گرم پروتئین
-
آپتی ویگن شکلات تلخ 8 گرم پروتئین
نکاتی برای مصرف شکلات کوکو بار 8 گرم پروتئین مخصوص وگان ها:
- میان وعده: میتوانید این شکلاتها را به عنوان میان وعده در بین وعدههای غذایی اصلی خود میل کنید.
- قبل از تمرین: میتوانید 30 تا 60 دقیقه قبل از شروع تمرین، یک عدد شکلات کوکو بار مصرف کنید.
- بعد از تمرین: میتوانید 30 تا 60 دقیقه بعد از اتمام تمرین، یک عدد شکلات کوکو بار مصرف کنید.
- به عنوان دسر: میتوانید این شکلاتها را به عنوان دسر بعد از غذا میل کنید.
0comments