نقد و بررسی
شکلات گانو بار مخصوص | خرید پک 24 عددی گانودرما بار ویژه بدنسازیخرید پک 24 عددی گانودرما بار آبیش مخصوص ورزشکاران وکودکان
من گانوبار آبیش ترکیبی باکیفیت و پرانرژی بر پایه خرما، قارچ گانودرما، تخم کتان و شاهدانه هستم .
من فواید بالقوه مختلفی برای سلامتی دارم، از جمله تقویت سیستم ایمنی و افزایش سلامت قلب و … که در ادامه به آن‌ها بیشتر خواهم پرداخت.
در ابتدا باید به نکته‌ای اشاره کنم برای افرادی که قند موجود در شکلات‌ها برایشان حائز اهمیت است تا آسوده‌خاطر شوند. در من به‌هیچ‌وجه از قند مصنوعی استفاده نشده است. طعم مطلوب و شیرینی خاص من به علت وجود خرما بوده که با ترکیب قارچ گانودرما، شاهدانه، تخم کتان بسیار دلپذیر شده است. با وجود کالری که دارم، علاوه بر مقدار قابل‌توجهی فیبر، حاوی برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی مهم نیز هستم. اگر به دنبال یک محصول رژیمی و لاغر کننده هستید و دوست دارید وزن ایده‌آل خود را داشته باشید پیشنهاد می‌کنم حتماً من را در رژیم غذایی خود قرار دهید، با قراردادن این محصول در رژیم غذایی خود می‌توانید به کاهش وزن خود کمک کنید.
| کالری | ۱۲۲ |
| کربو هیدرات | ۲۶/۲ gr |
| پروتیین | ۲/۶gr |
| چربی | ۲/۱ gr |
| کلسیم | ۱۸/۳ mg |
| آهن | ۸ /mg |
| فیبر | ۲/۸ mg |
| پتاسیم | ۲۳۷ mg |
………………………………………………………………………………………………………………………………..
شکلات گانو بار مخصوص: سلامتی و انرژی با قارچ گانودرما!
شکلات گانو بار مخصوص، نوعی میان وعده خوشمزه و مغذی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش انرژی و کاهش استرس کمک می‌کند. این شکلات‌ها معمولا حاوی قارچ گانودرما، کاکائو، آجیل، دانه‌ها و گیاهان دارویی هستند که فواید سلامتی متعددی دارند.
برخی از فواید مصرف شکلات گانو بار مخصوص عبارتند از:
- تقویت سیستم ایمنی بدن: قارچ گانودرما موجود در این شکلات‌ها به تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌ها کمک می‌کند.
- افزایش انرژی: کاکائو موجود در این شکلات‌ها حاوی کافئین است که به افزایش انرژی و بهبود عملکرد ذهنی کمک می‌کند.
- کاهش استرس: گیاهان دارویی موجود در این شکلات‌ها به کاهش استرس و اضطراب کمک می‌کنند.
- آنتی اکسیدان: قارچ گانودرما و کاکائو موجود در این شکلات‌ها حاوی آنتی اکسیدان هستند که به جلوگیری از آسیب سلولی و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌ها کمک می‌کند.
- سلامت قلب: قارچ گانودرما به کاهش کلسترول و فشار خون کمک می‌کند و به همین دلیل، برای سلامت قلب مفید است.
هنگام انتخاب شکلات گانو بار مخصوص، به نکات زیر توجه کنید:
- مواد تشکیل‌دهنده: به دنبال شکلات گانو باری باشید که حاوی قارچ گانودرما ارگانیک، کاکائو طبیعی و مواد مغذی دیگر باشد.
- محتوای قند: از مصرف شکلات گانو باری که حاوی قند افزوده زیادی است، خودداری کنید.
- طعم: شکلات گانو باری را انتخاب کنید که از طعم آن لذت می‌برید تا در حین مصرف انگیزه داشته باشید.
برخی از بهترین برندهای شکلات گانو بار مخصوص در ایران عبارتند از:
-
گانو بار آبیش
گانو بار فتاح اورگانیک
-
گانو بار هلسیکس
-
گانو بار دکتر عطار
-
گانو بار ویتانا
نکاتی برای مصرف شکلات گانو بار مخصوص:
- میان وعده: می‌توانید این شکلات‌ها را به عنوان میان وعده در بین وعده‌های غذایی اصلی خود میل کنید.
- قبل از تمرین: می‌توانید 30 تا 60 دقیقه قبل از شروع تمرین، یک عدد شکلات گانو بار مصرف کنید.
- بعد از تمرین: می‌توانید 30 تا 60 دقیقه بعد از اتمام تمرین، یک عدد شکلات گانو بار مصرف کنید.
- به عنوان دسر: می‌توانید این شکلات‌ها را به عنوان دسر بعد از غذا میل کنید.
0دیدگاه